تغييرات بسيطة نتائج عظيمة العادات الذرية للكاتب جيمس كلير

مراجعة انميشن لكتاب العادات الذرية للكاتب جيمس كلير Atomic Habits summary (by James Clear) يمكن أن تساعدك العادات الذرية على التحسن كل يوم ، بغض النظر عن أهدافك. كاحد الخبراء الرائدين في العالم في تكوين العادات ، يكشف جيمس كلير عن استراتيجيات عملية ستساعدك على تكوين عادات جيدة ، وكسر العادات السيئة ، وإتقان السلوكيات الصغيرة التي تؤدي إلى تغييرات كبيرة. أنا معجب كبير بهذا الكتاب ، وبمجرد قراءتي له ، علمت أنه سيحدث فرقًا كبيرًا في حياتي ، لذلك لم أستطع الانتظار لإنشاء مقطع فيديو حول هذا الكتاب ومشاركة أفكاري. لتحميل خارطة كتاب العادات الذرية بصيغة PDF https://t.me/ma4a_b3d لدعم القناة وتحميل الملف عبر باتريون 💛 https://bit.ly/3Nnwxxl الفهرست: 00:00 المقدمة 01:34 الانجازات الضخمة مقابل التحسن بشكل مستمر 02:13 حقيقة التطور 02:38 الاهداف مقابل الانظمة 04:17 طبقات تغيير التصرف 05:07 حلقة العادة 06:22 القانون الاول: اجعلها واضحة 09:05 القانون الثاني: اجعلها جذابة 13:11 القانون الثالث: اجعلها سهلة 15:40 القانون الرابع: اجعلها مرضية 18:04 تطبيقي الشخصي للكتاب على حياتي العملية ادعم المحتوى والقناة على باتريون 💛 https://patreon.com/ma4ab3d الاب الغني والاب الفقير - مراجعة لكتاب روبرت كيوساكي https://youtu.be/N1j2VeV2b9E اهم 3 عادات يمارسها انجح الناس - روتين الصباح المثالي https://youtu.be/c4jAC8Ndo3U العادات السبع للناس الاكثر فعالية - مراجعة انميشن ل كتاب ستيفن كوفي https://youtu.be/jd4vgfd-05M اذا كانت لديك اي ملاحظة او لديك الامكانية لانشاء محتوى تعليمي جذاب يمكننا مساعدك لاي سؤال او استفسار التواصل معنا عبر بوت القناة على التلكرام رابط البوت: https://t.me/ma5ab3d_bot